# 닭고기 비타민 진밥

> 12~15개월 완료기 이유식 닭고기 비타민 진밥. 재료 닭고기·비타민·양파 외 6개, 조리 5단계, 약 60분. 닭고기·분유물 알레르기 주의. 식감은 진밥. 진밥·무른밥 종류예요.

- 단계: 완료기 이유식
- 참고 월령: 12~15개월
- 식감: 진밥
- 분량: 3회분 (총 540g)
- 조리시간: 약 60분
- 검수: 2026-10-03
- 갱신: 2026-10-03

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 물 | 315g |  |
| 쌀 찹쌀 | 135g |  |
| 닭고기 | 45g | 알레르기 주의 |
| 비타민 | 45g |  |
| 양파 | 30g |  |
| 당근 | 30g |  |
| 버섯 | 15g |  |
| 채소 육수 | 90g |  |
| 분유물 | 양 표시 없음 | 선택, 알레르기 주의 |

## 만드는 법

1. 닭고기는 찬물에 담가 15분간 흐르는 물에 해동합니다. (영상 0:15)
2. 해동한 닭고기를 찬물(또는 분유물)에 5분간 담근 후 부유물을 따라 냅니다. (영상 0:25)
3. 닭고기를 거름망에 밭쳐 물기를 거른 후 살짝 짜서 준비합니다. (영상 0:35)
4. 밥솥에 조리수 315g을 붓고 준비한 닭고기와 나머지 재료를 해동 없이 넣고 가볍게 섞어 줍니다. (영상 0:55)
5. 이유식용 밥솥으로 60분간(이유식 모드 50분+10분) 취사한 후, 모든 재료가 잘 섞이도록 주걱으로 저어 줍니다. (영상 1:22)

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 닭고기, 분유물 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 처음요리 chumyori https://www.youtube.com/watch?v=OKQnrdtHjTo · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_0SuEQ5FQ4-zP/