# 소고기 당근 양배추죽

> 7~8개월 중기 이유식 소고기 당근 양배추죽. 재료 소고기·양배추·당근 외 2개, 조리 6단계. 소고기 알레르기 주의. 죽 종류예요.

- 단계: 중기 이유식
- 참고 월령: 7~8개월
- 식감: 0.3cm 크기로 다진 입자가 있는 죽
- 분량: 2회분 (약 300ml)
- 검수: 2026-10-14
- 갱신: 2026-10-14

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 쌀 | 30g |  |
| 소고기 | 17g | 알레르기 주의 |
| 양배추 | 15g |  |
| 당근 | 10g |  |
| 육수 또는 물 | 300ml |  |

## 만드는 법

1. 당근 10g은 잘게 썰어 계량한 물 또는 육수에 끓여 익혀 줍니다. (영상 0:17)
2. 익힌 당근은 0.3cm 크기로 잘게 다집니다. (영상 0:21)
3. 당근 익힌 물(육수)에 소고기를 익힌 후 잘게 다져 줍니다. (영상 0:27)
4. 다진 소고기를 절구에 한 번 더 으깨어 줍니다. (영상 0:36)
5. 불린 쌀과 육수 약간을 믹서에 넣고 10초간 갈아 준 후, 모든 재료(소고기, 당근, 양배추 큐브, 남은 육수)를 냄비에 넣고 끓여 줍니다. (영상 0:45)
6. 센 불에서 끓이다가 끓어오르면 약한 불로 줄여 8~10분간 더 저어 가며 끓여 줍니다. (영상 0:54)

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 소고기 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 지민언니 https://www.youtube.com/watch?v=8Q-GwwxfUbA · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_Hl27BnhkBmtz/