# 닭고기 아스파라거스 옥수수무른밥

> 11~12개월 후기 이유식 닭고기 아스파라거스 옥수수무른밥. 재료 무른밥 베이스·닭고기·아스파라거스 외 3개, 조리 6단계. 닭고기·닭고기 육수 알레르기 주의. 식감은 무른밥.

- 단계: 후기 이유식
- 참고 월령: 11~12개월
- 식감: 무른밥
- 검수: 2026-10-02
- 갱신: 2026-10-02

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 무른밥 베이스 | 60g |  |
| 닭고기 | 50g | 알레르기 주의 |
| 아스파라거스 | 20g |  |
| 옥수수 | 20g |  |
| 당근 | 5g |  |
| 닭고기 육수 | 120ml | 알레르기 주의 |

## 만드는 법

1. 옥수수를 삶은 후 믹서에 갈아 줍니다. (영상 2:20)
2. 냄비에 닭고기 육수, 무른밥 베이스, 간 닭고기를 넣고 중간 불에서 한소끔 끓여 줍니다. (영상 2:30)
3. 갈아 둔 옥수수를 넣어 줍니다.
4. 다진 아스파라거스를 체에 밭쳐 끓는 물에 데쳐 줍니다.
5. 데친 아스파라거스를 넣은 후 약한 불에서 농도를 조절해 가며 끓여 줍니다.
6. 완성된 닭고기 아스파라거스 옥수수무른밥을 그릇에 옮겨 담아 줍니다.

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 닭고기, 닭고기 육수 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 얌이밀baby kitchen https://www.youtube.com/watch?v=dwcKJlw9jjk · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_KSSRhWk4yN05/