# 굴림만두

> 10개월 이상 후기 이유식 굴림만두. 재료 돼지고기·두부·부추 외 4개, 조리 7단계. 돼지고기·두부 알레르기 주의. 송코미의 이유식 다이어리 영상을 정리해 검수했어요.

- 단계: 후기 이유식
- 참고 월령: 10개월 이상
- 식감: 부드럽고 촉촉하게 씹히는 핑거푸드 형태
- 검수: 2026-10-02
- 갱신: 2026-10-02

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 돼지고기 | 100g | 알레르기 주의 |
| 두부 | 100g | 알레르기 주의 |
| 부추 | 1큰술 |  |
| 양파가루 | 1작은술 |  |
| 밀가루 | 1/2컵 | 알레르기 주의 |
| 아스파라거스 | 양 표시 없음 | 선택 |
| 채소 소스 | 양 표시 없음 | 선택 |

## 만드는 법

1. 물기를 꽉 짠 두부와 돼지고기 다짐육, 잘게 썬 부추, 양파가루를 볼에 넣고 끈기가 생기도록 잘 치대어 섞어 줍니다. (영상 0:04)
2. 1/2작은술(티스푼) 계량스푼을 이용해 반죽을 덜어 내어 아기가 한입에 먹기 좋은 크기로 둥글게 빚어 줍니다. (영상 0:09)
3. 빚어 둔 만두소를 밀가루에 굴려 1차로 겉면에 골고루 묻혀 줍니다. (영상 0:25)
4. 밀가루를 묻힌 만두소를 찬물에 한 번 살짝 담갔다가 건져냅니다. (영상 0:31)
5. 물에서 건져낸 만두소에 다시 한번 밀가루를 묻혀 만두피를 완성합니다. (영상 0:35)
6. 끓는 물에 만두를 넣고 위로 동동 떠오를 때까지 약 5분간 삶아 체로 건져냅니다. (영상 0:39)
7. 그릇에 준비한 야채 소스를 넓게 펴 바르고, 삶은 만두와 데쳐서 작게 자른 아스파라거스를 올려 줍니다. (영상 0:50)

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 돼지고기, 두부, 밀가루 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 송코미의 이유식 다이어리 https://www.youtube.com/watch?v=lRS77_9898Q · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_O9XB2ZqiG9Xp/