# 새우 미역 죽

> 9~10개월 후기 이유식 새우 미역 죽. 재료 새우살·미역·버섯 외 5개, 조리 6단계. 새우살 알레르기 주의. 베베쿡 영상을 정리해 검수했어요. 식감은 4mm 크기의 입자감.

- 단계: 후기 이유식
- 참고 월령: 9~10개월
- 식감: 4mm 크기의 입자감
- 검수: 2026-10-02
- 갱신: 2026-10-02

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 새우살 | 15g | 알레르기 주의 |
| 미역 | 7g |  |
| 쌀 | 23g |  |
| 버섯 | 12g |  |
| 당근 | 12g |  |
| 참기름 | 0.2g |  |
| 채소 육수 | 20g |  |
| 정제수 | 91g |  |

## 만드는 법

1. 쌀은 물에 충분히 불려 줍니다. (영상 0:30)
2. 미역은 물에 충분히 불린 후 4mm 크기로 다져 줍니다. (영상 0:34)
3. 새우살과 팽이버섯, 당근은 4mm 크기로 다져 줍니다. (영상 0:46)
4. 냄비에 쌀, 미역, 새우살, 팽이버섯, 당근, 채소 육수(야채수), 정제수를 넣어 끓여 줍니다. (영상 1:45)
5. 식재료가 모두 익으면 참기름을 넣은 후 한 번 더 끓여 줍니다.
6. 쌀이 완전히 퍼졌다면 불을 끄고 뚜껑을 덮어 10분간 뜸을 들여 마무리합니다.

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 새우살 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 베베쿡 https://www.youtube.com/watch?v=R74WDbQxaAo · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_RT-j2fYGrf68/