# 닭고기 가지 양배추죽

> 7~8개월 중기 이유식 닭고기 가지 양배추죽. 재료 닭고기·가지·양배추 외 2개, 조리 4단계. 닭고기 알레르기 주의. 지민언니 영상을 정리해 검수했어요. 죽 종류예요.

- 단계: 중기 이유식
- 참고 월령: 7~8개월
- 식감: 쌀알의 1/2 크기 입자와 잘게 다진 채소 알갱이가 있는 묽은 죽
- 분량: 2회분 (약 250ml)
- 검수: 2026-10-02
- 갱신: 2026-10-02

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 물 | 300ml |  |
| 닭고기 | 30g | 알레르기 주의 |
| 가지 | 15g |  |
| 쌀 | 40g |  |
| 양배추 | 15g |  |

## 만드는 법

1. 가지는 깨끗이 씻은 후 껍질째 0.3cm 크기로 잘게 다집니다. (영상 0:17)
2. 믹서기에 불린 쌀 40g과 물 50ml, 준비된 닭고기와 양배추를 모두 넣고 1단계에서 약 10초간 갈아 줍니다. (영상 0:41)
3. 다진 가지와 갈아 둔 재료, 육수를 모두 냄비에 넣고 강한 불에서 저어가며 끓여 줍니다. (영상 0:59)
4. 죽이 끓어오르면 약한 불로 줄여 8~10분간 저어가며 푹 끓여 줍니다.

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 닭고기 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 지민언니 https://www.youtube.com/watch?v=qtQ1juft-4c · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_U-Py2DrV50h0/