# 오이미음

> 4~6개월 초기 이유식 오이미음. 재료 오이 외 2개, 조리 4단계, 약 20분. MammaYou 영상을 정리해 검수했어요. 식감은 모유나 물기 정도의 묽은 미음. 미음 종류예요.

- 단계: 초기 이유식
- 참고 월령: 4~6개월
- 식감: 모유나 물기 정도의 묽은 미음
- 분량: 3회분
- 조리시간: 약 20분
- 검수: 2026-10-02
- 갱신: 2026-10-02

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 물 | 220ml |  |
| 쌀가루 | 10g |  |
| 오이 | 10g |  |

## 만드는 법

1. 오이는 껍질과 씨를 제거하고 물을 약간 넣어 믹서에 곱게 갈아 줍니다. (영상 0:14)
2. 쌀가루와 물을 냄비에 넣고 센 불에서 주걱으로 저어 가며 끓여 줍니다. (영상 0:38)
3. 미음이 끓어오르면 약한 불로 줄이고 간 오이를 넣고 주걱으로 저어 가며 푹 퍼지도록 모유 묽기 정도까지 끓여 줍니다. (영상 0:44)
4. 고운 체에 주걱으로 걸러 줍니다. (영상 0:56)

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: MammaYou https://www.youtube.com/watch?v=suEeJHO9jcM · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_X9RzAYOOaARX/