# 초기 이유식 밤미음

> 4~6개월 초기 이유식 초기 이유식 밤미음. 재료 밤 외 2개, 조리 8단계. 엄마지유 영상을 정리해 검수했어요. 식감은 8~10배 미음. 미음 종류예요.

- 단계: 초기 이유식
- 참고 월령: 4~6개월
- 식감: 8~10배 미음
- 검수: 2026-10-13
- 갱신: 2026-10-13

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 물 | 400ml |  |
| 밤 | 15g |  |
| 쌀가루 | 20g |  |

## 만드는 법

1. 밤 껍질을 벗겨 15g을 준비합니다. (영상 0:22)
2. 손질한 밤을 밥솥에 넣고 쪄 줍니다. (영상 0:28)
3. 냄비에 쌀가루 20g과 찬물 200ml를 넣고 잘 풀어 섞어 줍니다. (영상 0:33)
4. 찐 밤과 물 200ml를 믹서에 넣고 곱게 갈아 줍니다. (영상 0:43)
5. 믹서에 간 밤을 쌀가루물을 담은 냄비에 붓습니다. (영상 0:53)
6. 센 불에서 저어가며 끓이다가 끓기 시작하면 약불로 줄여 줍니다. (영상 0:58)
7. 찰기가 생기고 미음이 투명해지면 불을 끕니다.
8. 적당히 식으면 체에 거른 뒤 한 끼 먹을 분량씩 용기에 나누어 담습니다.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 엄마지유 https://www.youtube.com/watch?v=KPOL5cBpZ2I · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_Z_yWKyC0DFQy/