# 고구마미음

> 4~6개월 초기 이유식 고구마미음. 재료 고구마 외 2개, 조리 5단계, 약 13분. 처음요리 chumyori 영상을 정리해 검수했어요. 양·조리 순서·영상 시각까지 담았어요.

- 단계: 초기 이유식
- 참고 월령: 4~6개월
- 식감: 부드럽게 주르륵 흐르는 고운 묽은 미음 형태
- 분량: 3회분
- 조리시간: 약 13분
- 검수: 2026-10-02
- 갱신: 2026-10-02

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 물 | 280g |  |
| 쌀가루 | 10g |  |
| 고구마 | 10g |  |

## 만드는 법

1. 쌀가루 10g을 찬물 150g에 넣어 뭉치지 않게 잘 풀어 줍니다. (영상 0:19)
2. 냄비에 물 130g을 붓고 풀어 둔 쌀물과 고구마를 해동 없이 넣어 줍니다. (영상 0:30)
3. 주걱으로 잘 저어가며 강불에서 3분, 중불에서 5분, 약불에서 5분간 총 약 13분 동안 끓여 줍니다. (영상 0:36)
4. 몽글하게 쌀알이 잘 퍼질 때까지 농도를 확인하며 끓여 줍니다. (영상 0:46)
5. 완성된 이유식을 체망에 걸러 3개의 이유식 용기에 나누어 담아 줍니다. (영상 0:53)

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 처음요리 chumyori https://www.youtube.com/watch?v=Rye0F22R-iY · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_bGI_yBTqDrsa/