# 돌 소고기 미역 국

> 12~15개월 완료기 이유식 돌 소고기 미역 국. 재료 미역·소고기 외 4개, 조리 5단계. 소고기·간장 알레르기 주의. 새댁튼튼맘TTMOMMY 영상을 정리해 검수했어요.

- 단계: 완료기 이유식
- 참고 월령: 12~15개월
- 분량: 4회분
- 검수: 2026-10-02
- 갱신: 2026-10-02

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 물 | 800ml |  |
| 미역 | 10~15g |  |
| 소고기 | 60g | 알레르기 주의 |
| 참기름 | 1큰술 |  |
| 마늘 | 양 표시 없음 | 선택 |
| 간장 | 양 표시 없음 | 선택, 알레르기 주의 |

## 만드는 법

1. 마른미역을 물에 10분 정도 불린 후 물에 헹궈 채반에서 물기를 빼고, 가위로 잘게 잘라 줍니다. (영상 0:39)
2. 냄비에 참기름 1큰술을 두르고 중약불에서 미역의 비린내가 날아갈 때까지 볶아 줍니다. (영상 0:56)
3. 다진 소고기를 넣고 덩어리지지 않게 잘 풀어 가며 미역과 함께 충분히 볶아 줍니다. (영상 2:35)
4. 미역과 소고기가 충분히 볶아지면 육수 300ml와 물 500ml를 붓고 뚜껑을 덮어 푹 끓여 줍니다. (영상 3:54)
5. 국물이 적당히 졸아들 때까지 저어 주며 끓여 완성합니다.

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 소고기, 간장 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 새댁튼튼맘TTMOMMY https://www.youtube.com/watch?v=vwW4F64qNk4 · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_fCGfjafYfBJn/