# 소고기 미역 표고버섯 죽

> 7~8개월 중기 이유식 소고기 미역 표고버섯 죽. 재료 소고기·미역·버섯 외 2개, 조리 6단계. 소고기 알레르기 주의. 찬스하우스 영상을 정리해 검수했어요. 식감은 죽.

- 단계: 중기 이유식
- 참고 월령: 7~8개월
- 식감: 죽
- 분량: 140g 3회분
- 검수: 2026-10-02
- 갱신: 2026-10-02

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 소고기 | 60g | 알레르기 주의 |
| 미역 | 30g |  |
| 버섯 | 30g |  |
| 쌀가루 | 50g |  |
| 육수 또는 물 | 400ml |  |

## 만드는 법

1. 소고기를 물에 20~30분간 담가 핏물을 빼 줍니다. (영상 0:11)
2. 끓는 물에 소고기를 넣어 익히고, 잡내 제거를 위해 떠오르는 불순물은 걷어 냅니다. (영상 0:24)
3. 익힌 소고기에 물을 소량 넣고 핸드블렌더로 갈아 줍니다. (영상 0:51)
4. 냄비에 육수 400ml를 붓고 중기 쌀가루를 넣어 뭉치지 않게 풀어 줍니다. (영상 1:55)
5. 갈아 둔 소고기와 미역 큐브, 표고버섯 큐브를 넣고 끓여 줍니다. (영상 2:20)
6. 저어가며 끓이다가 알맞은 농도가 되면 불을 끕니다.

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 소고기 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 찬스하우스 https://www.youtube.com/watch?v=XtsKWyJC8hI · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_fGksxORAbtjc/