# 감자 오이 미음

> 4~6개월 초기 이유식 감자 오이 미음. 재료 감자·오이 외 3개, 조리 9단계. 치타숑 영상을 정리해 검수했어요. 미음 종류예요.

- 단계: 초기 이유식
- 참고 월령: 4~6개월
- 식감: 마요네즈 정도의 묽은 미음 농도
- 분량: 80ml 기준 3끼 분량
- 검수: 2026-10-14
- 갱신: 2026-10-14

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 물 | 400ml |  |
| 쌀 | 25g |  |
| 쌀가루 | 20g | 선택 |
| 감자 | 20g |  |
| 오이 | 10g |  |

## 만드는 법

1. 쌀 25g을 약 1시간 정도 물에 담가 불려 줍니다. (영상 0:04)
2. 감자 20g을 썰어 두고, 오이는 껍질과 씨를 제거한 뒤 10g을 준비합니다. (영상 0:09)
3. 끓는 물에 감자를 넣고 완전히 삶아 줍니다. (영상 0:58)
4. 믹서기에 삶은 감자와 손질한 오이, 물 100ml를 넣고 곱게 갈아 줍니다. (영상 1:49)
5. 불린 쌀에 물 50ml를 넣고 믹서기에 곱게 갈아 줍니다. (영상 1:56)
6. 냄비에 간 쌀과 남은 물 250ml를 넣고 뭉치지 않게 잘 저어가며 센 불에서 끓여 줍니다. (영상 2:06)
7. 끓기 시작하면 중약불로 줄이고, 갈아 둔 감자와 오이를 넣어 저어 줍니다. (영상 2:24)
8. 식으면 되직해지므로 원하는 농도(마요네즈 농도)보다 약간 묽을 때 불에서 내려 줍니다.
9. 완성된 미음을 거름망에 밭쳐 부드럽게 걸러 냅니다.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 치타숑 https://www.youtube.com/watch?v=2A0-zs8PDNM · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_hgmsd04x1FTr/