# 고구마 양송이 브로콜리

> 10~12개월 후기 이유식 고구마 양송이 브로콜리. 재료 버섯·브로콜리·고구마 외 2개, 조리 7단계. 위아맘스 - We Are Moms 영상을 정리해 검수했어요.

- 단계: 후기 이유식
- 참고 월령: 10~12개월
- 검수: 2026-10-03
- 갱신: 2026-10-03

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 버섯 | 80g |  |
| 브로콜리 | 50g |  |
| 고구마 | 100g |  |
| 밥 | 150g |  |
| 다시마 육수 | 450g |  |

## 만드는 법

1. 양송이버섯의 기둥과 껍질을 제거하고 잘게 다집니다. (영상 0:15)
2. 브로콜리를 다져 줍니다. (영상 0:19)
3. 고구마를 깍둑썰기한 뒤 다져 줍니다. (영상 0:25)
4. 냄비에 진밥, 손질한 양송이버섯, 고구마, 브로콜리를 넣습니다. (영상 0:31)
5. 냄비에 다시마 육수를 부어 줍니다. (영상 0:37)
6. 센 불로 끓여 줍니다. (영상 0:41)
7. 끓어오르면 약 불로 줄여 뭉근히 끓여 줍니다. (영상 0:45)

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 위아맘스 - We Are Moms https://www.youtube.com/watch?v=BJiM1Ysj2qo · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_obBDo4I2uUch/