# 새우 브로콜리 어묵볼

> 10~12개월 후기 이유식 새우 브로콜리 어묵볼. 재료 새우·브로콜리·양파 외 2개, 조리 4단계. 새우·달걀흰자 알레르기 주의. 양·조리 순서·영상 시각까지 담았어요.

- 단계: 후기 이유식
- 참고 월령: 10~12개월
- 검수: 2026-10-03
- 갱신: 2026-10-03

## 재료

| 재료 | 양 | 비고 |
|---|---|---|
| 새우 | 200g | 알레르기 주의 |
| 브로콜리 | 40g |  |
| 양파 | 40g |  |
| 달걀흰자 | 1개 | 알레르기 주의 |
| 전분가루 | 3큰술 |  |

## 만드는 법

1. 새우는 키친타월로 물기를 꽉 제거한 뒤 믹서에 곱게 갈아 줍니다. (영상 0:06)
2. 볼에 간 새우 반죽과 다진 브로콜리, 다진 양파, 전분가루, 달걀흰자를 모두 넣고 충분히 섞어 찰기를 만듭니다. (영상 0:10)
3. 미니스쿱이나 숟가락을 이용해 한 입 크기로 동글동글 빚어 팬에 놓습니다. (영상 0:20)
4. 에어프라이어에 넣고 180도에서 8분 구운 뒤, 뒤집어서 5분 더 구워 줍니다. (영상 0:24)

## 먹이기 전에 확인할 것

- 알레르기 주의 재료: 새우, 달걀흰자 — 처음이면 조금만 먹여 보세요.

월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요. AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

출처: 선우맘밀 SUNWOOMOM MEAL https://www.youtube.com/watch?v=K92bIXSYJTs · 원문 페이지: https://www.culcat.co.kr/baby/recipe/r_yR7LcgdeFjYo/