애호박미음

한눈에 보기

월령

4~6개월

단계

초기

주재료

애호박

재료 수

3개

조리 단계

8단계

식감

주르륵 흐르는 묽은 미음 농도

분량

3회 분량 (약 50ml씩)

알레르기 주의

등록된 재료 없음

애호박미음은 생후 4~6개월 초기 이유식으로, 애호박으로 만들어요. 식감은 주르륵 흐르는 묽은 미음 농도예요.

재료3

먹이기 전에 확인할 것

• 주르륵 흐르는 묽은 미음 농도 식감이에요. 아이가 넘기는 정도에 맞춰 물 양으로 농도를 조절해 주세요.
• 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
• AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

1. 1쌀가루 10g을 계량해 준비하고, 물 250ml 중 일부를 부어 뭉치지 않게 미리 풀어 둡니다.영상 0:27
2. 2애호박은 겉껍질을 모두 제거하고 속살 위주로 10g을 계량합니다.영상 0:39
3. 3냄비에 남은 분량의 물을 붓고 손질한 애호박을 넣어 물이 끓으면 약 3분간 삶아 줍니다.영상 1:18
4. 4삶은 애호박을 건져 믹서기에 넣고 분량의 물 소량(약 50ml)을 넣어 곱게 갈아 줍니다.영상 2:29
5. 5애호박 삶은 물이 담긴 냄비에 미리 풀어 둔 쌀가루물을 붓고 눌어붙지 않게 저어가며 끓입니다.영상 2:15
6. 6미음이 끓어오르면 약불로 낮추고 갈아 둔 애호박을 넣어 약 5분간 더 저어가며 끓여 줍니다.영상 2:27
7. 7완성된 미음을 체망에 걸러 씨와 건더기를 완전히 걸러 줍니다.영상 2:46
8. 8이유식 용기 3개에 약 50ml씩 나누어 담아 완성합니다.영상 3:18

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

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