쌀가루 애호박미음

한눈에 보기

월령

4~6개월

단계

초기

주재료

애호박

재료 수

3개

조리 단계

6단계

식감

거름망에 거른 부드럽고 묽은 미음

분량

3회분 (1일 40ml 기준)

알레르기 주의

등록된 재료 없음

쌀가루 애호박미음은 생후 4~6개월 초기 이유식으로, 애호박으로 만들어요. 식감은 거름망에 거른 부드럽고 묽은 미음예요.

재료3

먹이기 전에 확인할 것

• 거름망에 거른 부드럽고 묽은 미음 식감이에요. 아이가 넘기는 정도에 맞춰 물 양으로 농도를 조절해 주세요.
• 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
• AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

1. 1쌀가루 10g을 계량합니다.영상 0:22
2. 2냄비에 껍질과 씨를 손질한 애호박 10g과 물 40cc를 넣고 2분간 삶아 준 뒤, 애호박 삶은 물은 버리지 않고 따로 둡니다.영상 0:33
3. 3삶아 낸 애호박을 절구에 넣고 곱게 으깨 줍니다.영상 0:41
4. 4냄비에 찬물 180cc와 쌀가루를 넣고 덩어리가 없도록 잘 풀어 준 뒤, 애호박 삶은 물을 부어 줍니다.영상 0:46
5. 5물이 끓기 시작하면 으깬 애호박을 넣고 주걱으로 저어 가며 원하는 농도가 될 때까지 끓여 줍니다.영상 1:46
6. 6완성된 애호박미음을 거름망(채)에 걸러 준 뒤 용기에 1회 분량씩 나누어 담습니다.

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

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