달걀 애호박죽

한눈에 보기

월령

7~8개월

단계

중기

주재료

달걀, 애호박

재료 수

4개

조리 단계

7단계

분량

2회분

알레르기 주의

달걀

달걀 애호박죽은 생후 7~8개월 중기 이유식으로, 달걀·애호박으로 만들어요.

재료4

먹이기 전에 확인할 것

• 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
• AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

1. 1쌀 24g을 씻은 뒤 30분 정도 불려 물기를 빼고 중기 단계 입자에 맞게 으깹니다.영상 0:03
2. 2애호박은 씨와 껍질을 제거하고 30g을 준비하여 찜기에 찝니다.영상 0:10
3. 3찐 애호박을 잘게 다집니다.영상 0:24
4. 4달걀노른자만 분리하여 25g을 준비하고 골고루 풀어 둡니다.영상 0:30
5. 5냄비에 으깬 쌀과 다진 애호박, 물을 넣고 쌀을 잘 풀면서 센 불에서 끓입니다.영상 0:33
6. 6끓어오르면 불을 줄이고 저어 가며 끓입니다.영상 0:44
7. 7쌀이 어느 정도 익으면 달걀노른자를 넣고 고루 섞으며 농도에 맞게 끓인 뒤, 두 번에 나누어 담습니다.영상 0:48

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

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