한우 연근 옹근죽

한눈에 보기

월령

9~11개월

단계

후기

주재료

소고기, 연근, 당근

재료 수

6개

조리 단계

6단계

식감

쌀알이 퍼진 무른 진밥(옹근죽) 형태

분량

1식

알레르기 주의

소고기

한우 연근 옹근죽은 생후 9~11개월 후기 이유식으로, 소고기·연근·당근으로 만들어요. 식감은 쌀알이 퍼진 무른 진밥(옹근죽) 형태예요.

재료6

먹이기 전에 확인할 것

• 쌀알이 퍼진 무른 진밥(옹근죽) 형태 식감이에요. 아이가 넘기는 정도에 맞춰 물 양으로 농도를 조절해 주세요.
• 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
• AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

1. 1연근은 흙을 깨끗이 씻어 낸 뒤 껍질을 벗기고 끓는 물에 한 번 데쳐 줍니다.영상 0:12
2. 2데친 연근은 칼로 잘게 다져 줍니다.영상 0:18
3. 3소고기는 핏물을 뺀 뒤 다져서 냄비에 볶습니다.영상 0:23
4. 4당근은 껍질을 제거한 후 잘게 다져 줍니다.영상 0:27
5. 5냄비에 맛국물과 모든 재료(쌀밥, 볶은 소고기, 연근, 당근, 홍미 가루)를 넣고 센 불에서 주걱으로 저어 가며 끓입니다.영상 0:32
6. 6끓어오르면 약한 불로 줄여서 쌀알이 퍼질 때까지 끓입니다.영상 0:38

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

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