소고기 단호박 진밥

한눈에 보기

월령

10개월 이상

단계

후기

주재료

소고기, 양파, 브로콜리

재료 수

6개

조리 단계

5단계

식감

진밥

분량

2끼

알레르기 주의

소고기

소고기 단호박 진밥은 생후 10개월 이상 후기 이유식으로, 소고기·양파·브로콜리로 만들어요. 식감은 진밥예요.

재료6

먹이기 전에 확인할 것

• 진밥 식감이에요. 아이가 넘기는 정도에 맞춰 물 양으로 농도를 조절해 주세요.
• 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
• AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

1. 1다지기(차퍼) 용기에 소고기 30g, 양파 30g, 브로콜리 40g을 모두 넣습니다.영상 0:08
2. 2재료들을 한 번에 넣고 곱게 갈아 줍니다.영상 0:14
3. 3달군 팬에 물 120ml를 붓고 갈아 둔 재료를 몽땅 넣어 끓입니다.영상 0:20
4. 4재료가 어느 정도 익으면 찐 단호박 큐브 60g을 넣고 녹이며 으깨면서 소스 형태가 되도록 끓여 줍니다.영상 0:27
5. 5밥 한 주걱 반을 넣고 골고루 볶아 되직하고 진득한 진밥을 완성합니다.영상 0:38

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

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