아보카도 바나나 미음

한눈에 보기

월령

4~6개월

단계

초기

주재료

아보카도, 바나나

재료 수

4개

조리 단계

5단계

조리시간

약 20분

식감

마요네즈 농도

알레르기 주의

등록된 재료 없음

아보카도 바나나 미음은 생후 4~6개월 초기 이유식으로, 아보카도·바나나로 만들어요. 식감은 마요네즈 농도예요. 조리 시간은 약 20분이에요.

재료4

먹이기 전에 확인할 것

• 마요네즈 농도 식감이에요. 아이가 넘기는 정도에 맞춰 물 양으로 농도를 조절해 주세요.
• 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
• AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

1. 1찬물 50cc 정도에 쌀가루를 곱게 풀어 준비합니다.영상 0:15
2. 2냄비에 물을 끓여 끓어오르면 아보카도와 바나나를 넣어 살짝 데친 후 곱게 으깨 줍니다.영상 0:23
3. 3냄비에 남은 350cc의 물과 풀어 둔 쌀가루를 넣어 골고루 풀어 주며 끓입니다.영상 0:44
4. 4끓어오르면 약불로 줄인 뒤 으깨 놓은 아보카도와 바나나를 넣습니다.영상 0:49
5. 5약 5분 정도 끓여 마요네즈 농도가 되도록 맞추고, 입자가 큰 경우 체에 걸러 완성합니다.영상 0:55

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

함께 보면 좋은 레시피

• 3:28아보카도 고구마 미음4~6개월 · 아보카도 · 고구마
• 2:04바나나 사과 미음5~6개월 · 사과 · 바나나
• 1:03블루베리 바나나 오트밀포리지9~11개월 · 오트밀 · 바나나 · 블루베리
• 1:35오트밀미음4~6개월
• 0:40쌀 오트밀 미음4~6개월
• 1:38초기 이유식 밤미음4~6개월 · 밤

이 레시피가 속한 카테고리