블루베리 바나나 오트밀포리지

한눈에 보기

월령

9~11개월

단계

후기

주재료

오트밀, 바나나, 블루베리

재료 수

4개

조리 단계

6단계

조리시간

약 5분

식감

부드럽게 으깬 오트밀과 과일이 섞인 죽 형태

분량

1회분

알레르기 주의

분유물

블루베리 바나나 오트밀포리지는 생후 9~11개월 후기 이유식으로, 오트밀·바나나·블루베리로 만들어요. 식감은 부드럽게 으깬 오트밀과 과일이 섞인 죽 형태예요. 조리 시간은 약 5분이에요.

재료4

먹이기 전에 확인할 것

• 부드럽게 으깬 오트밀과 과일이 섞인 죽 형태 식감이에요. 아이가 넘기는 정도에 맞춰 물 양으로 농도를 조절해 주세요.
• 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
• AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

1. 1전자레인지용 용기에 오트밀 20g을 담고 분유물 80ml를 부어 불려 둡니다.영상 0:14
2. 2바나나 양 끝부분을 잘라낸 뒤, 일부는 토핑용으로 얇게 슬라이스하고 남은 바나나는 으깨기 위해 준비합니다.영상 0:20
3. 3블루베리 10개 중 5개는 토핑용으로 남겨 두고, 나머지 5개는 아기가 먹기 편하게 4등분해 줍니다.영상 0:27
4. 4불려 둔 오트밀을 끓어넘치지 않도록 전자레인지에 30초씩 2번에 나누어 돌려줍니다.영상 0:36
5. 5익힌 오트밀포리지에 바나나 반 개(약 67g)와 4등분한 블루베리(4g)를 넣고 포크로 으깨면서 고루 섞어 줍니다.영상 0:47
6. 6골고루 섞은 포리지 위에 남겨 둔 토핑용 바나나와 블루베리를 얹어 마무리합니다.영상 0:54

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

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