고구마 양송이 브로콜리

한눈에 보기

월령

10~12개월

단계

후기

주재료

버섯, 브로콜리, 고구마

재료 수

5개

조리 단계

7단계

알레르기 주의

등록된 재료 없음

고구마 양송이 브로콜리는 생후 10~12개월 후기 이유식으로, 버섯·브로콜리·고구마로 만들어요.

재료5

먹이기 전에 확인할 것

• 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
• AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

1. 1양송이버섯의 기둥과 껍질을 제거하고 잘게 다집니다.영상 0:15
2. 2브로콜리를 다져 줍니다.영상 0:19
3. 3고구마를 깍둑썰기한 뒤 다져 줍니다.영상 0:25
4. 4냄비에 진밥, 손질한 양송이버섯, 고구마, 브로콜리를 넣습니다.영상 0:31
5. 5냄비에 다시마 육수를 부어 줍니다.영상 0:37
6. 6센 불로 끓여 줍니다.영상 0:41
7. 7끓어오르면 약 불로 줄여 뭉근히 끓여 줍니다.영상 0:45

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

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