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완료기 · 12~15개월

채소달걀스크램블

건강의학전문채널 하이닥의 [완료기/생후12-15개월 이유식] 부드럽게 씹히는 채소달걀스크램블 영상 썸네일유튜브 영상 · 2:00
건강의학전문채널 하이닥유튜브 채널 · 영상 원작자

한눈에 보기

월령
12~15개월
단계
완료기
주재료
달걀, 브로콜리, 당근
재료 수
7개
조리 단계
4단계
알레르기 주의
달걀, 우유

채소달걀스크램블은 생후 12~15개월 완료기 이유식으로, 달걀·브로콜리·당근으로 만들어요.

재료7

  • 달걀알레르기 주의1개
  • 브로콜리10g
  • 당근10g
  • 양파5g
  • 우유알레르기 주의2큰술
  • 소금약간
  • 식용유1큰술

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먹이기 전에 확인할 것

달걀·우유가 들어 있어요달걀은 보통 생후 7개월부터 쓰는 알레르기 주의 재료예요. 우유는 보통 생후 12개월부터 쓰는 알레르기 주의 재료예요. 처음이면 조금만 먹여 보세요.
  • 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
  • AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

만드는 법

4단계
  1. 1양파와 브로콜리, 당근을 잘게 썰어 줍니다.영상 0:51
  2. 2달걀을 잘 풀어 줍니다.영상 0:56
  3. 3잘 풀어 놓은 달걀에 채소, 소금, 우유를 넣고 섞어 줍니다.영상 1:41
  4. 4프라이팬에 포도씨유를 두른 후 달걀물을 붓고 저어 가며 익혀 줍니다.영상 1:52

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

달걀은 몇 개월부터 먹일 수 있나요?

보통 생후 7개월부터 이유식에 쓰기 시작해요. 처음이면 한 가지 새 재료만 소량으로 주고 2~3일 반응을 살펴 주세요.

브로콜리는 몇 개월부터 먹일 수 있나요?

보통 생후 6개월부터 이유식에 쓰기 시작해요. 처음이면 한 가지 새 재료만 소량으로 주고 2~3일 반응을 살펴 주세요.

달걀·우유 알레르기가 있으면 어떻게 하나요?

달걀·우유는 알레르기 주의 재료예요. 아직 먹여 보지 않았다면 소량으로 시작하고, 반응이 있었던 아이라면 같은 단계의 다른 레시피를 골라 주세요.

완료기 이유식 식감은 어느 정도인가요?

완료기 이유식은 생후 12개월 전후에 어른 식사로 넘어가는 단계예요. 된밥에 가까운 밥과 국·반찬 형태로 먹이되, 간은 아직 거의 하지 않아요.

이 레시피가 속한 카테고리

AI가 영상을 분석해 정리했어요 · 검수 완료 2026.10.03 · 원본 한국어 영상을 한국어로 정리했어요

영상의 저작권은 건강의학전문채널 하이닥 채널에 있어요. 정리 글은 이유식을 부탁해가 작성했어요.

재료7