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초기 · 4~5개월

비타민미음

MammaYou의 [MammaYou] 초기 1단계 이유식_비타민미음 영상 썸네일유튜브 영상 · 2:39
MammaYou유튜브 채널 · 영상 원작자

한눈에 보기

월령
4~5개월
단계
초기
주재료
비타민
재료 수
3개
조리 단계
5단계
조리시간
약 20분
식감
모유 묽기
알레르기 주의
등록된 재료 없음

비타민미음은 생후 4~5개월 초기 이유식으로, 비타민으로 만들어요. 식감은 모유 묽기예요. 조리 시간은 약 20분이에요.

재료3

  • 물220ml
  • 쌀12g
  • 비타민5g

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먹이기 전에 확인할 것

  • 모유 묽기 식감이에요. 아이가 넘기는 정도에 맞춰 물 양으로 농도를 조절해 주세요.
  • 월령은 참고 범위예요. 아이가 먹어본 재료와 씹는 정도에 맞춰 조절하고, 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과와 상담해 주세요.
  • AI가 정리한 내용이 영상과 다르면 영상 내용을 따라 주세요.

만드는 법

5단계 · 약 20분
  1. 1쌀을 깨끗이 씻어 30분~1시간 정도 불린 후 약간의 물과 함께 믹서에 넣고 곱게 갈아 줍니다. (쌀가루를 사용할 경우 이 과정은 생략합니다.)영상 0:15
  2. 2비타민은 잎 부분만 잘라 끓는 물에 20초간 데친 후 믹서로 갈거나 절구에 곱게 빻아 줍니다.영상 0:37
  3. 3갈아 놓은 쌀(또는 쌀가루)과 물을 냄비에 넣고 센 불에서 주걱으로 저어 가며 끓여 줍니다.영상 2:08
  4. 4미음이 끓어오르면 약한 불로 줄이고 간 비타민을 넣고 주걱으로 저어 가며 푹 퍼지도록 적정 농도(모유 묽기)까지 끓여 줍니다.영상 2:18
  5. 5고운 체에 주걱으로 걸러 줍니다.영상 2:32

계량분량이나 조리 시간 일부는 영상에서 확인해 주세요

자주 묻는 질문

비타민은 몇 개월부터 먹일 수 있나요?

보통 생후 6개월부터 이유식에 쓰기 시작해요. 처음이면 한 가지 새 재료만 소량으로 주고 2~3일 반응을 살펴 주세요.

초기 이유식 식감은 어느 정도인가요?

초기 이유식은 생후 4~6개월에 처음 시작하는 이유식이에요. 쌀미음으로 시작해 재료를 하나씩 더하며 알레르기 반응을 살피고, 곱게 갈아 묽은 미음 형태로 먹여요.

이 레시피가 속한 카테고리

AI가 영상을 분석해 정리했어요 · 검수 완료 2026.10.03 · 원본 한국어 영상을 한국어로 정리했어요

영상의 저작권은 MammaYou 채널에 있어요. 정리 글은 이유식을 부탁해가 작성했어요.

재료3