두부 이유식 레시피 17개
두부는 보통 생후 7개월부터 이유식에 쓰기 시작하는 재료예요(대두 알레르기 주의). 이 사이트에는 두부가 주재료로 들어간 레시피 17개가 있어요. 중기 6·후기 7·완료기 2·유아식 2개. 처음 먹일 땐 소량으로 시작해 반응을 살펴 주세요.
레시피 17개
1:02대구살 두부 비트 애호박 무른밥대구살 · 두부 · 비트
1:04대구살 두부 비트 무른밥대구살 · 비트 · 두부
1:08굴림만두돼지고기 · 두부 · 부추
0:50두부 달걀 치즈 오트밀오트밀 · 두부 · 달걀
0:41시금치 된장 국시금치 · 된장 · 두부
0:51소고기 두부 무 아욱 반찬과 진밥소고기 · 두부 · 무
1:10청경채두부깨소스무침청경채 · 두부 · 버섯
1:14가지 양파 두부 소고기 진밥가지 · 양파 · 두부
5:35두부 미역 양파 무른밥미역 · 양파 · 두부조리 시간30분
3:38두부 소고기 무른밥소고기 · 두부 · 애호박
1:12두부 완두콩 소고기죽소고기 · 두부 · 완두콩조리 시간30분
3:39소고기 미역 두부 죽소고기 · 두부 · 미역조리 시간40분
1:12양송이 두부 소고기죽소고기 · 버섯 · 두부조리 시간31분
5:33두부 브로콜리 무죽두부 · 브로콜리 · 무조리 시간15분
1:33두부 애호박 시금치 닭고기 4배죽닭고기 · 시금치 · 애호박
1:09브로콜리 두부 소고기 죽소고기 · 두부 · 브로콜리조리 시간30분
6:45두부 시금치죽두부 · 시금치
두부 이유식, 자주 묻는 질문
두부는 몇 개월부터 먹일 수 있나요?
보통 생후 7개월부터 이유식에 쓰기 시작해요. 처음 먹일 땐 한 가지 새 재료만 소량으로 주고 2~3일 반응을 살펴 주세요.
알레르기가 걱정돼요
두부는 대두 알레르기 주의 재료예요. 가족력이 있으면 소아청소년과와 상담한 뒤 시작하는 것이 좋아요.